Gömmer du dig för UV-strålarna?

[Janet]

Överallt hör man orden, det går inte att värja sig för dem och det är bara att försöka ta in eller låta bli varningarna helt.

"Akta dig för solen, den är farlig!"


Jag älskar att hänga på stranden (även om jag tröttnar på att ligga stilla rätt fort) och jag kan inte låta bli att tycka om att bli riktigt brun.

Ung och dum som jag har jag hittills inte brytt mig så mycket om det här med UV-strålning och riskerna med att vistas i solen.

Men rapporterna når mig också och jag kan inte låta bli att börja fundera. Borde jag kanske skippa stranden mellan 11-15? Borde jag ha solskyddsfaktor 20 hela utlandsresan?

Hur tänker ni andra?!

Ska man vara rädd eller bara försiktig?

ÄR solen farlig?

Soliga hälsningar från ett söndagslugnt Kalmar

[Vågen]

Ursprungligen postat av Janet

Hur tänker ni andra?!

Ska man vara rädd eller bara försiktig?

ÄR solen farlig?

Hej gumman!

Du ska vara försiktig, tycker jag, men inte rädd. Jag har använt 10 de senaste dagarna, eftersom vädret inte varit på topp. Jag har inte bränt mig. Men jag mest varit ute på eftermiddagen, några timmar. Ett tips, en kräm som heter Piz Bun eller något liknande. Skyddar tio timmar. Funkar jättbra, tycker jag. Dyr, men fanns på kraftigt extrapris - atminstone innan jag for.

Sol idag, med lite moln. Verkar lovande. Har äntligen hittat ett internetcafé i väntan på bussen. Föreståndaren visade med lätt plågad min var å ä ö är... Sköt om dig i Kalmarsolen! kram ninni

[Themis från Finland]

Jag tycker också att man ska vara försiktig och använda alltid solskyddskräm. Hudcancer har blivit allmännare, det bör man komma ihåg. Det är vettigt att ge akt på sin hud och visa alla tvivelaktiga födelsemärken till en hudspecialist. Om någontin skulle komma, det är jätteviktigt att få veta det i ett tidigt skede. Och sanningen är att solen gör huden att åldras mycket snabbare... men rynkor får vi väl alla!

[LN]

Använder ganska hög faktor i början av semestern, särskilt på känsliga ställen. Vi har slutat vara på stranden från ca 12-14 då solen är väldigt stark. Förra året i maj var vi dumma nog att vara kvar på stranden under dom timmarna och nog fasen blev man sönderbränd. Inte kul speciellt som det var andra dagen av semestern. Sola med förstånd är nog inte så farligt utan det är när man bränner sig det blir farligt.
Det där med rynkor har nog inte bara med solbränna att göra
Lena

[bon]

Jag ligger alltid rejält påpälsad under parasoll i skuggan, med solskyddsfaktor 132 och bränner mig jämt. Jag tycker inte det är värt att sola mig med tanke på att vara bränd är inget roligt utöver cancerrisken. Som liten brände alltid axlarna och ryggen och funderar då och då på om jag nu kommer få hudcancer pga detta.

Dock, gossen befinner sig i solen från morgon till kväll med bara badbyxor och använder solskyddsfaktor noll. Han blir bara brun och brunare, han blev lite rosa en gång som bebis, sedan dess aldrig. Där är jag inte orolig för cancer.

birgitta

[sarah&filip]

Dock, gossen befinner sig i solen från morgon till kväll med bara badbyxor och använder solskyddsfaktor noll. Han blir bara brun och brunare, han blev lite rosa en gång som bebis, sedan dess aldrig. Där är jag inte orolig för cancer.

birgitta[/quote]

Fastän om man inte bränner sig, så bör man ha nåt skydd för att inte få hudcancer!!!!

[Janet]

Jag brukar köra med en blå flaska med mousse, tror det är nivea Men jag kunde inte hitta den i år!
Har i och för sig inte letat så mycket, men den fanns varken på maxi eller Kicks här i stan. Vill gärna ha den, tycker det är smidigt med skummet.
Någon som vet om de har slutat med den?!

Piz Buin... ja den har jag sett. Om mamma Vågen gillar den så får jag väl ta efter henne, det är väl sånt mödrar är till för, att man ska ta efter deras kloka val =)

Är det så att riskerna för cancer ökar när man bränner sig eftersom det inte bara är det yttersta hudlagret som skadas utan även inre vävnader? Har hört något om det...

Mellan 12-14 kan det vara skönt att äta en lätt lunch i skuggan tycker jag. Så det är ju inte särskilt svårt att undvika solen under den tiden. Hm. Jaja, om man tar en lång lunch vill säga...

[puttelino]

Hej....

Jag tycker också om att bli brun och ligga vid stranden o koppla av.
Men sist vi var i Grekland,var vi nere vid stranden vid 10.00 till 11.00.
upp till hotellet o käka lunch o slappa vid poolen,sen vid halv 4 ner till stranden igen för några timmars badande. Det var mkt skönare då.
Rent plågsamt att ligga där mellan 11-15!
Sedan bör man alltid ha solskyddsfaktor......
Börjar med 30 för att minska senare.
Om man solar med förstånd och skyddar sig,så har man ju gjort allt man kan.....hur mer kan man skydda sig?

Härlig sommar.....

[Janet]

Ursprungligen postat av puttelino

Om man solar med förstånd och skyddar sig,så har man ju gjort allt man kan.....hur mer kan man skydda sig?

Ja, solar med förstånd är nog det bästa motgiftet.

Själv gillar jag att vandra och göra lite annat än att bara ligga på stranden.. (lätt för mig eftersom jag inte reser med barn)
Tror det är bra att inte pressa alldeles för mycket. Men vissa dagar är det ju sååå skönt att bara slappa... och njuta av solen!

[inkfish]

Usch ja, det är klart att det är farligt. Jag har aldrig sett larmen om solstrålar som överdrivna. Och klarar man sig från solrelaterad cancer blir man åtminstone rynkig.

Jag tänker mer på det där numera, skyddar mig bättre och tillbringar inte lika många timmar i solen som tidigare. Det finns ju mycket skönt att göra i skuggan också, t ex läsa

[Janet]

Ursprungligen postat av inkfish

Det finns ju mycket skönt att göra i skuggan också, t ex läsa

Mm, det är väl något av det bästa med semestern - att man äntligen får riktig ro till att läsa... Blir många pocketar som får hänga med i väskan!

[*Zsazsa*]

Ursprungligen postat av Vågen

Ett tips, en kräm som heter Piz Bun eller något liknande. Skyddar tio timmar. Funkar jättbra, tycker jag.

Använd inte solskyddskrämer för att förlänga tiden i solen, utan för att skydda de delar av kroppen där kläderna inte räcker till.
Jag är själv en soldyrkare men ändrat min attityd radikalt sedan min syrra har fått malign melanom. Jag solar med måtta, använder solskyddsfaktor 30, undviker solen mitt på dagen och börjat bära keps för att skydda ansiktet. Jag har inte hittat än keps med "slöja" som skyddar nacken också men letar efter det.

[bon]

Fastän om man inte bränner sig, så bör man ha nåt skydd för att inte få hudcancer!!!!

Men, är det inte själva brännskadan som kickar igång cancern?

birgitta

[mkh]

Vi försöker också hålla oss borta från solen de värsta timmarna.

Dessutom ser jag till att åtminstone min rödhårige son har tröja på sig mesta delen av tiden, han har badat med vit t-tröja (gärna lång ärm) hela livet så han tycker inte det är jobbigt. Nuförtiden, 10 år gammal, badar han oftast utan i Sverige, men inte i Grekland. Så vänj barnen vid det som små, ni som har sådana. (vit t-tröja skydddar bara som solskyddsfaktor 10 så man måste smörja in ändå).

Men sen är det det här med vilken kräm man ska välja. Jag skulle vilja slå ett slag för de krämer som baseras på enbart fysikaliskt skydd. De som skyddar kemiskt vet man egentligen för lite om för att veta hur de påverkar huden på lång sikt... I små tuber för barn finns det flera märken som har enbart sådant skydd, men vanliga har jag bara hittat ett och det är CCS som säljs på apoteket. Det är lite trögt att smörja in, men man lär sig. Men det är naturligtvis bättre att smörja in sig med kemiskt skydd än inget alls!

Ha det så bra i solen, för den är ju så nyttig för oss om vi använder den på rätt sätt .

/Marianne

[Kikh]

Sol och bad är bara för dem som inte har råd att häcka i strandbaren Randig rygg är snyggt!

[Janet]

Ursprungligen postat av mkh

Men sen är det det här med vilken kräm man ska välja. Jag skulle vilja slå ett slag för de krämer som baseras på enbart fysikaliskt skydd.

Ojdå! Det där har jag aldrig tänkt på.
Är det någon mer som vet något om det?!

[bon]

Jag gillar Kikhs förslag, det var min favvo innan gossen kom. Under ett barparasoll med en frappe i handen. Nu blir man tvungen att bada och jag som helst bara badar med kläder och tuber på.

Om vit T-shirt har faktor 10 så har nog mina kläder faktor 300. Men det dröjer ytterligar några år innan man få bada påpälsad igen.

birgitta

[mkh]

Ursprungligen postat av Janet

Ojdå! Det där har jag aldrig tänkt på.
Är det någon mer som vet något om det?!

Neej, det är bara jag igen .
Jag har kollat lite på nätet för att hitta nån vettig information om olika sorters filter. Jag vet att jag vid ett flertal tillfällen läst interjuver med hudläkare, i typ dagstidningar, som uttrycker skepsism mot de kemiska filtren, men inga direkta förklaringsnapp i mitt sökande.

Däremot kommer här cancerfondens soltips. Där rekomenderar de de fysikaliska filtren eftersom de är bättre, men säger inget om de kemiska. jag tror att om man blåser upp sån info då slutar folk att smörja sig helt och det är ju mycket sämre.
http://www.solasakta.nu/soltips.asp

Jag ska kolla lite mer vid tillfälle - lägger in info här om jag hittar något!

/Marianne

[Kalimera]

Använder faktor 12-15 numer. Hela tiden. Annat var det förr när jag smorde in mig mïg med barnolja för att bli så brun som möjligt. Som väl är har åldern gjort mig klokare.

[inkfish]

Är det nån mer än jag som faktiskt inte tycker att häftig solbränna är särskilt snyggt längre? Eftersom jag är en naturligt glåmig typ tyckte jag förr att solbränna var jättesnyggt - men jag har omvärderat det och tycker nog att lagom är bäst numera...