Såga gärna "mina" öar ;)

[Elisabet]

Enklaste sättet att förklara vad man menar är ibland att citera någon annan. Jag väljer att citera författaren, föreläsaren och personlige coachen Mia Törnblom:

Du vet kanske skillnaden mellan självkänsla och självförtroende?
Om man slår upp ordet ”självförtroende” i ordboken står det följande: ”Stark tilltro till den egna personlighetens förmåga att prestera.” Det innebär att jag tror mig veta att jag kan få saker gjorda, uppnå mina mål och så vidare.
När vi slår upp ordet ”självkänsla” i ordboken står det: ”Medvetenhet om den egna personlighetens värde.” Det vill säga mitt eget värde i mina egna ögon eller hur det faktiskt känns att vara jag.

Har ni inte läst hennes bok "Självkänsla NU!" så gör för all del det!