Visa ett inlägg
  #7  
Gammal 2019-04-06, 16:18
Spizeman Spizeman är inte uppkopplad
 
Reg.datum: jan 2014
Ort: Gislaved
Inlägg: 644
Standard Sv: Det sägs att..

Jag har läst en artikel som låg till grund för att Medelhavskosten var så nyttig. Den "referensgruppen" fanns i Grekland o levde på vanlig grekisk mat, ca 10 % av kaloriintaget kom från alkohol. Att de sedan gick i genomsnitt 13 km varje dag, fanns inte med i resultatet.
Så min personliga slutsats för livsstil är att som ung skaffa sig en grupp får, gå ut på morgonen, ät grönsaker, frukt, o bröd. Kom hem med fåren efter ca 12 timmar o ät pastitcho o drick ett krus vitt, för det gjorde Arne. (Som Inte gick med fåren) Och han var en mycket klok man !
Svara med citat