Citat:
Ursprungligen postat av PO
Försök att vända suget till ilska mot nikotinberoendet, det hjälper absolut att bli förbannad, motivationen ökar!
|
Jag är nog inne på samma tankegång. Både alkhohol och nikotin är ju centralstimulantia och det är ju det beroendet som ska ändras.
Under den period i mitt liv då jag jobbade inom sjukvården var jag på en hel del utbildningar och studiebesök inom andra verksamheter. Den ena gången besöktes ett s k "hjärn-lab" där man fick ta del av flertalet bilder. I det sammanhanget berättades bl a att det bak i nacken sitter nikotinreceptorer som växer/avtar allt eftersom rökaren ökar/minskar sin konsumtion.
Vet inte om det är den för mig typiska januarisjukan eller om det beror på rökstoppet, men jag är osedvanligt trött och sööömning... zzzzzz.....
//Zanét
