Kalimera Grekland
Sidan 12 av 14 « First 2 10 11 12 13 14
Visa 20 inlägg från det här ämnet på en sida

Kalimera Grekland (https://www.kalimera.nu/forums/index.php)
-   Kafé Kalimera (https://www.kalimera.nu/forums/forumdisplay.php?f=52)
-   -   Jag har bestämt mig! (https://www.kalimera.nu/forums/showthread.php?t=7414)

Eva L 2007-11-03 09:11
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Undar om du inte är förkyld för att du har barn i den åldern som lätt drar hem vurus vilket även hoppar över till föräldrarna. Småbarnsföräldrar är oftare sjukare än andra. Annars är nikotinfria personer oftast friskare i varje fall än rökare där det finns flera orsaker till ökad sjuklighet.

Eva

Janérik 2008-03-21 23:56
Sv: Jag har INTE bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av Janérik (Inlägg 77540)
Hur går det för er :confused:
Mvh Janérik
Jag kom bara på att jag måste väcka denna tråd _B-anana
Jag har på något sätt lyckats missa ettårsdagen av snusuppehållet :cool: och lever fortfarandeflabb_flab Jag har då inte orkat hålla mej helt ren men jag ligger väl kanske runt en prilla per månad men nu är det faktiskt över två månader sedan jag har fått mej en prilla. Behovet känns fortfarande ibland men det går oftast att leva med det.
Jag hade faktiskt inte tänkt sluta snusa heller för det har jag försökt så många gånger, jag bara fortsatte att hålla upp lite längre och om bara något år till så kanske jag rent av bestämmer mej för att sluta helt.

Mvh Janérik

Lissi 2008-03-21 23:59
Sv: Jag har bestämt mig!
 
BRAVO!!!klapp_klapklapp_klapklapp_klap

nilam 2008-03-22 00:21
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Jag närmar mig 7 månader...är fortfarande fruktansvärt röksugen:confused:Är så avundsjuk på folk som kan röka ibland...jag vet att jag trillar dit om jag tar en cigg så det är lite "ångest"...:o att man aldrig mer kan röka. Tycker fortfarande varje dag att jag är väääldigt duktig som låter bli.klapp_klap

Malin

Hellen 2008-03-22 11:01
Sv: Jag har INTE bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av Janérik (Inlägg 121181)
Jag kom bara på att jag måste väcka denna tråd _B-anana
Väck inte den björn som sover....;) Jag tuggar nikotintuggummi på dagarna och varierar rökning med träning på kvällstid, det blir mindre och mindre rökning, Ja, jag vet att jag bär mig jättedumt åt.
// Helén

Hjalta99 2011-10-08 15:35
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av Hellen (Inlägg 69580)
Det som fick mig att ta tag i det var cigarettpriserna, min rökning motsvarar kostnaden för flygbiljetterna till Grekland två gånger per år för vår familj!

Sitter nu här och talar om för mig själv att jag är bra!klapp_klap

Ovanstående resonemang ter sig kanske helt sjukt? Speciellt om man aldrig varit rökare, detta kan jag förstå.
Har nu bestämt mig för att vår nedräknare skall bli en av milstolparna på mitt nya liv.
När den står på noll, då har jag inte rökt på över 200 dagar, är just nu "bara" på 10h.
Någon som kan vara snäll och hålla tummarna för mig. Tips och råd att ta till, om inte Greklands resa är morot nog, från fd. rökare mottages också tacksamt

// Helén
Rökfri?
Jag hittade igen denna tråden och jag måste också få sälla mig till de som lyckats sluta röka! Ja, ja, det har bara gått 47 dagar ännu, men jag är så taggad! När jag insåg att min och min mans ciggar kostade mellan 2.500-3.000 kr per månad fick jag nog! Jag kan göra mycket roligt för de slantarna... :-) Så nu håller jag tummarna för att det här ska gå bra...

Hur har det gått för er andra? Har ni lyckats hålla er rökfria?

/Eva

Monica P 2011-10-08 15:44
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Grattis, och bra kämpat, oavsett om motivet heter hälsa eller pengar...

karinafp 2011-10-08 15:55
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av Hjalta99 (Inlägg 253488)
Hur har det gått för er andra? Har ni lyckats hålla er rökfria?
Jadå, det är väl en 25 - 30 år sedan jag slutade röka. ;) Var uppe i två paket om dagen och hade en envis hosta när jag en dag bestämde mig. Använde segmetoden, minskade med en daglig cigarett per vecka, så det gick långsamt. Men när jag till slut satt där med bara en cigg om dagen tyckte jag det kändes rätt löjligt, så det var inga problem att sluta upp med den också. :D Sen dess har jag feströkt totalt 3-4 gånger, tror jag. Det har gått bra, och jag har inte känt något behov att ta en cigarett dagen därpå. Nu är det väldigt många år sedan jag tog ens ett bloss. Men ibland när någon tänder en cigarett i min närhet, kan jag ta ett djupt andetag och känna "Åh, vad gott det luktar!". Fast rökningen är definitivt ett avslutat kapitel i mitt liv. Jag har tillräckligt med bekymmer ändå... Ang_elx

Karin
rökfri rökare

nilam 2011-10-08 16:10
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av Hjalta99 (Inlägg 253488)
Rökfri?
Jag hittade igen denna tråden och jag måste också få sälla mig till de som lyckats sluta röka! Ja, ja, det har bara gått 47 dagar ännu, men jag är så taggad! När jag insåg att min och min mans ciggar kostade mellan 2.500-3.000 kr per månad fick jag nog! Jag kan göra mycket roligt för de slantarna... :-) Så nu håller jag tummarna för att det här ska gå bra...

Hur har det gått för er andra? Har ni lyckats hålla er rökfria?

/Eva
Jag är fortfarande helt rökfri :) Har nu sparat 2000 kr i månaden sedan jag slutade och kunde på 4-års dagen som rökfri konstatera att jag rest upp 96 000 kr istället för att ha rökt upp dem flabb_flab
Lycka till!!

Malin

Lissi 2011-10-08 17:08
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av nilam (Inlägg 253492)
Jag är fortfarande helt rökfri :) Har nu sparat 2000 kr i månaden sedan jag slutade och kunde på 4-års dagen som rökfri konstatera att jag rest upp 96 000 kr istället för att ha rökt upp dem flabb_flab
Lycka till!!
Malin
STORT GRATTIS!!!!!! Jag har aldrig rökt överhuvudtaget , men bränner ALLA pengar på resor....Snart åker jag på sjätte resan i år, varav fjärde till Grekland...:D

Lissi

Marianne 2011-10-08 17:25
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av nilam (Inlägg 253492)
... konstatera att jag rest upp 96 000 kr istället för att ha rökt upp dem
Tänk på hur rik du är... och blir ännu rikare! På upplevelser!

Som jag har skrivit tidigare så slutade vi röka när vi skulle skaffa barn, det var bästa motivationen!
Sen hade vi råd att åka till Grekland sommar efter sommar - och idag är vi jätterika... på upplevelser!!!
Mycket pengar har vi sparat i ca 30 år (törs inte räkna efter hur mycket det blir, men säkert lång över miljonen...) och många resor har det blivit! Skulle inte vilja byta ut en enda resa med all världens cigarettpaket.

Hellen 2011-10-08 22:54
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Det har gått väldigt bra för mig också tycker jag, semesterröker och feströker ibland, men är fri från nikotinslaveriet

Hjalta99 2011-10-09 08:16
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av Monica P (Inlägg 253489)
Grattis, och bra kämpat, oavsett om motivet heter hälsa eller pengar...
Tack Monica!
Det är nog både ock... En envis hosta (förkylnings-) och så beviset på hur mycket pengar som gick upp i rök... Det behövdes inget mer, det var dags!

/Eva

Hjalta99 2011-10-09 08:19
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av karinafp (Inlägg 253490)
Jadå, det är väl en 25 - 30 år sedan jag slutade röka. ;) Var uppe i två paket om dagen och hade en envis hosta när jag en dag bestämde mig. Använde segmetoden, minskade med en daglig cigarett per vecka, så det gick långsamt. Men när jag till slut satt där med bara en cigg om dagen tyckte jag det kändes rätt löjligt, så det var inga problem att sluta upp med den också. :D Sen dess har jag feströkt totalt 3-4 gånger, tror jag. Det har gått bra, och jag har inte känt något behov att ta en cigarett dagen därpå. Nu är det väldigt många år sedan jag tog ens ett bloss. Men ibland när någon tänder en cigarett i min närhet, kan jag ta ett djupt andetag och känna "Åh, vad gott det luktar!". Fast rökningen är definitivt ett avslutat kapitel i mitt liv. Jag har tillräckligt med bekymmer ändå... Ang_elx

Karin
rökfri rökare
Känner igen det där med "Åh, vad gott det luktar"... Jag höll ju faktiskt upp i sju år (1985-1992) men trillade dit naturligtvis. Den här gången ska det gå bättre!

/Eva

Hjalta99 2011-10-09 08:21
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av nilam (Inlägg 253492)
Jag är fortfarande helt rökfri :) Har nu sparat 2000 kr i månaden sedan jag slutade och kunde på 4-års dagen som rökfri konstatera att jag rest upp 96 000 kr istället för att ha rökt upp dem flabb_flab
Lycka till!!

Malin
Tack Malin!
Inte klokt vad mycket pengar som "går upp i rök"! Så härligt att kunna resa för pengarna istället! Nu hoppas jag att jag klarar av det här!

/Eva

Hjalta99 2011-10-09 08:25
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av Hellen (Inlägg 253523)
Det har gått väldigt bra för mig också tycker jag, semesterröker och feströker ibland, men är fri från nikotinslaveriet
Hej Hellen,
Hur klarar man av att semester- och feströka? Det var feströkandet som gjorde att jag trillade dit igen efter sju rökfria år... Jag tror på att "en gång rökare - alltid rökare" är sant. Alltså måste jag se till att ALDRIG ta en cig!

/Eva

Hellen 2011-10-09 11:42
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av Hjalta99 (Inlägg 253541)
Hej Hellen,
Hur klarar man av att semester- och feströka? Det var feströkandet som gjorde att jag trillade dit igen efter sju rökfria år... Jag tror på att "en gång rökare - alltid rökare" är sant. Alltså måste jag se till att ALDRIG ta en cig!

/Eva
Jag är övertygad om att det sitter i viljan, och att man styr själv om man vill eller inte.

Men festar man varje helg så kan det kanske bli svårt, vad vet jag.
Härligt att inte vara slav är det i alla fall. Önskar dig Lycka Till!!!

Elisabet 2011-10-09 12:14
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av Hjalta99 (Inlägg 253541)
Hur klarar man av att semester- och feströka? Det var feströkandet som gjorde att jag trillade dit igen efter sju rökfria år... Jag tror på att "en gång rökare - alltid rökare" är sant. Alltså måste jag se till att ALDRIG ta en cig!
Eva, jag tror det är väldigt ovanligt att man klarar att "i bland-röka" så snart som sju år efter att man slutat. Jag slutade för 20 år sedan och kan nu utan problem röka enstaka gånger om jag vill. Men hade jag gjort det under de första 10 (eller så) åren, hade jag garanterat trillat dit igen, och jag har hört andra som säger detsamma.

Å andra sidan är det ju helt onödigt att röka ibland. Men gott är det ;)

karinafp 2011-10-09 16:23
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Citat:
Ursprungligen postat av Elisabet (Inlägg 253567)
Å andra sidan är det ju helt onödigt att röka ibland. Men gott är det ;)
Haha, exakt! flabb_flab

Monica P 2011-12-06 08:05
Sv: Jag har bestämt mig!
 
Bra beslut! Du kommer att lyckas, och du kommer att gilla dig själv och du kommer att få både avundsjuka och berömmande kommentarer!


Alla tider är GMT +2. Klockan är nu 09:23.
Sidan 12 av 14 « First 2 10 11 12 13 14
Visa 20 inlägg från det här ämnet på en sida

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.

KALIMERA & TA DET LUGNT